В статье представлены 12 способов, которые помогут приобрести уверенность в себе. Среди них - перестать сравнивать себя с другими, прекратить критиковать себя, прощать и забывать прошлые ошибки, общаться с позитивными людьми, заниматься любимым делом и быть верным себе.
# Психология
Для достижения счастья необходимо быть собой и правильно использовать свой мозг. Нет идеализированных жизней, есть люди, у которых что-то хорошо, а что-то не очень. Не хватка чего-то в жизни - это мелкая техническая задача, которая решается, если правильно приложить свой мозг.
Стремление к одобрению является одной из самых сильных мотивирующих сил, известных человеку. Однако, важно понимать, чье мнение для нас действительно важно и не угождать всем и каждому. Потребность в одобрении никуда не делась, но здоровые отношения подразумевают, что мы не поступаемся своими принципами и убеждениями даже ради самых близких.
Статья содержит 6 советов о том, как полюбить себя. Нужно перестать спрашивать у других о своей внешности, научиться принимать комплименты, исключить помощь при выборе одежды, не менять свои решения, не разделять себя на составные части и регулярно говорить себе, что ты уникальна и прекрасна.